Le langage corporel en communication est l’ensemble des gestes et postures que tu vas aborder dans une conversation. Il comprend aussi les micro expression sur ton visage et tous les paramètres de ta communication non verbale.
Si il est si important aux yeux des spécialistes de l’art oratoire, c’est parce qu’il impact énormément ! On estime que plus de 50% de la communication passe par la communication corporel.
Tu as sûrement déjà du entendre cette phrase qui dit que la forme est plus importante que le fond. Et c’est quelque chose que je soutiens parfaitement.
Pour moi, la communication corporelle est un outil très puissant si il est bien utilisé en conversation. Par exemple, admettons que tu sois en train de parler avec une personne énervante. Tu veux finir la conversation avec cette personne, mais tu ne veux pas lui dire frontalement.
Alors tu peux très bien utiliser ton langage corporel pour lui montrer que la conversation est finie. Et que tu ne veux plus discuter avec elle. C’est un moyen détourné qui lui permettra de comprendre ton ressenti, sans aller directement à la confrontation.
Améliorer son body langage est aussi un moyen de donner une autre dimension à son discours. Il permet de faire vivre la communication, l’émotions et le langage.
D’ailleurs, commençons par voir les avantages d’améliorer son langage corporel dans la partie suivante.
L’importance du langage corporel en conversation
Même si certains considère que le chiffre de 54% sur la communication non verbale a été souvent remis en question, je pense que la communication corporelle est essentiel en communication.
J’ai toujours dit que la forme était plus importante que le fond, dans tous les domaines. Le fait de mettre les formes rend le fond beaucoup plus agréable, et abordable.
Une personne qui dirait n’importe quoi, mais avec sourire et un bon body langage sera toujours plus appréciable qu’une personne qui a la tchatche mais qui ne bouge pas. Cela semblerait bizarre et louche. Et il y a de grandes chances que son interlocuteur soit plus préoccupé par cette bizarrerie que part la conversation en cours.
La forme permet de capter l’attention et le garder.
Dans une époque ou l’attention des gens et toujours en chute libre, il est donc important de soigner ton langage corporel.
Et c’est pour toute ces raisons, que je vous t’apprendre dans cet article à améliorer ton langage corporel ! Voici mes 4 conseils pour avoir une communication non verbale qui frôle la perfection !
1- Utiliser ses mains pour mieux parler
La première chose à faire pour améliorer son body langage en conversation, c’est de savoir utiliser ses mains.
Les mains sont le prolongement de tes bras qui sont eux même la continuité de ta parole.
Savoir comment placer ses mains en conversation est assez simple. Elles ne doivent pas être collées au corps, et ne doivent pas non plus s’approcher trop de ton interlocuteur.
Bien souvent, je recommande aux personnes de faire un angle de 90 degré au niveau de leur coude et de laisser leur main dans cette zone.
Sans pour autant faire le PlayMobile qui est figé, elles doivent pouvoir se balader librement dans cette zone.
Ensuite, si tu estimes que certains propos nécessitent en plus un geste pour être appuyé dans ton discours, alors utilise tes mains.
Opposition, comparaison, approfondissement, il existe des dizaines de gestes pour exprimer ce que l’on souhaite dire.
Et n’oublie pas que le langage des signe est universel. Si tu te retrouve dans un pays étranger à ne pas parler la langue local, tu vas naturellement utiliser tes mains pour parler.
Alors fait de même avec les personnes qui parlent la même langue que toi, car bien souvent il y a un écart important entre ce que l’on a dans la tête et le message qui est compris… Comme si toi et ton interlocuteur parliez 2 langages différentes !
2- Positionner son corps face à son interlocuteur
Après avoir changer la position corporelle de tes mains, le deuxième paramètre que tu vas modifier, c’est la position de ton buste. Et plus généralement l’ouverture et l’orientation de tout ton corps.
Lorsque l’on est agacé par une conversation, notre corps à tendance à crier ce que notre bouche ne pas pas dire. Ce qui signifie que ton langage corporel va indiqué clairement à ton interlocuteur le sentiment que tu recent actuellement.
Voici d’ailleurs article qui va t’apprendre à contrôler ton corps pour savoir parler avec : https://www.efficacite-sociale.fr/parler-avec-son-corps
Mais revenons à ton comportement corporel en conversation. Si tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour créer un environnement de discussion favorable alors ajuste ces 2 paramètres.
Commence par tourner la totalité de ton corps et de tes membres vers ton interlocuteur. De la pointe de tes pieds à ta tête. En passant par tes jambes, tes hanches, ton buste, ton visage et ton regard !
En faisant ça, tu verras à quel point ton interlocuteur sentira que tu es présent dans la discussion. Il sentira que tu lui donnes toute ton attention ! Et c’est grâce à ce type de comportement corporel que tu vas pouvoir être socialement plus intelligent !
Ensuite, garde toujours une posture d’ouverture. Ce qui signifie que ton corps doit être à la porté de la personne avec qui tu parles. Pas de gestes barrières, pas de croisement de mains, de bras, ou de jambes. Le but est d’ouvrir ton corps pour instaurer un climat de confiance.
3- Avoir un bon eyes-contact pour parler
Troisième méthodes pour améliorer son langage corporel en conversation, c’est de maitriser ce qu’on appel le eyes-contact.
Si tu n’arrives pas à regarder ton interlocuteur dans les yeux, entraine toi avec ce genre de vidéo ;
Les bons orateurs savent comment maitriser le contact visuel. Car il permet, comme je te l’ai dit dans le point précédent de montrer à quel point tu donnes ton attention à ton interlocuteur.
Mais le eyes-contact est un élément du langage corporel qui permet aussi d’influencer son interlocuteur.
Par exemple en séduction, tu ne pourras jamais séduire une fille ou un garçon, sans être certains de plonger ton regard dans le sien.
Il en va de même en négociation… Savoir regarder son interlocuteur dans les yeux va te permettre de pouvoir analyser le langage corporel et toutes les micro expressions sur son visage. Et pourquoi pas aussi mieux cerner ses pensées…
Enfin, tu dois comprendre à quel point le fait de regarder les gens dans les yeux quand tu leur parles est important.
D’ailleurs si tu es timide et que tu ne sais pas comment t’en sortir, alors regarde cet autre vidéo :
4- Exprimer ses émotions avec son corps en conversation
Pour conclure cet article, je tiens aussi à te préciser que le langage corporel est un superbe élément pour jouer sur l’émotionnel !
Tu sais peut être que la voie basse du cerveau traite les émotions alors que la voie haute s’occupe de l’infirmation pragmatique. Et bien tu dois aussi savoir que la partie émotionnel et traitée beaucoup plus rapidement que la partie relationnelle.
Ce qui signifie que si tu arrives à créer de l’émotion dans ta communication, tu seras plus rapidement compris par ton auditoire.
Pour toutes ces raisons, je t’invite encore une fois à utiliser ton corps pour faire vivre tes paroles ! Si tu fais du storytelling, tu as la chance de raconter une histoire.
Et cette même histoire doit sûrement contenir des péripéties que tu vas pouvoir mimer avec ton langage corporel !
Chaque anecdotes que tu racontes doit être vécu comme l’évènement en tant que tel. Joue avec ton visage, ton torse, tes bras, tout ton corps ! Il doit vibrer et ton interlocuteur vibrera aussi.
Et si ton interlocuteur vibre, alors tu as réussit à créer une conversation fabuleuse, félicitations !
En bref, ne sous estime pas l’importance qu’à le langage corporel dans ta communication. Il représente un pilier sur lequel tu dois t’appuyer pour devenir meilleur socialement !
Merci pour ta lecture…
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